AlyaTihaya's Notizen, 20 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
60,4 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2023:
1460 kcal Fett: 71,68g | Eiw: 73,50g | Kohlh: 134,33g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Вьетконг Сушёные Бананы, От Мартина Семечки Отборные, Запеканка 1, Алексеевское Сгущенка. mehr...
2388 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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AlyaTihaya's Gewichtsverlauf


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