Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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128,6 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 70,03g | Eiw: 64,98g | Kohlh: 208,10g.
Frühstück: Kroger Mozzarella String Cheese, Kroger Hard Salami. Mittagessen: Kroger Mozzarella String Cheese, Kroger Hard Salami. Abendessen: Kroger Texas Toast, Marinara sauce with pasta. Snacks/Sonstiges: Lay's Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Gatorade Thirst Quencher Fierce Grape Beverage. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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amber grifford's Gewichtsverlauf
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