Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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96,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 25,48g | Eiw: 56,86g | Kohlh: 71,56g.
Frühstück: Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Панкейк ПП с Какао, Чай. Mittagessen: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Jinjerred's Gewichtsverlauf
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