Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 35,44g | Eiw: 52,64g | Kohlh: 77,56g.
Frühstück: Pancake Banane, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé, Blanc d'Oeuf Cuit. Abendessen: Baguette, Monoprix Beurre Doux, Fenouil, Picard Filet de Bar avec Peau, Amandes. mehr...
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1845 kcal
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Bewegung:
Aquacycling - 1 Stunde, Pilates - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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chachafouque's Gewichtsverlauf
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