Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 91,82g | Eiw: 71,64g | Kohlh: 154,88g.
Frühstück: Alpro Vanilla Plombir, RIOBA Фундук Жареный, Ратибор Варенье Вишневое, Савушкин Хуторок Творог 9%. Mittagessen: Ашан Апельсин, Суп грибной со свининой. Abendessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Плов с Курицей, RIOBA Фундук Жареный, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера. mehr...
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Verlust von 8,8 kg pro Woche
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noyrin1's Gewichtsverlauf
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