Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 44,92g | Eiw: 55,05g | Kohlh: 252,41g.
Frühstück: Activia Raspberry Yogurt, Starbucks Vanilla Syrup, Vanilla Extract , 1% Fat Milk, Compliments Frozen Raspberries, Quaker Overnight Oats. Mittagessen: Cheese Pizza. Abendessen: Aroy-D Sweet Chili Sauce For Chicken, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), White Rice. Snacks/Sonstiges: Compliments Organic Carrots, Oranges , Bananas . mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Discoduck1's Gewichtsverlauf
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