Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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110,3 kg
Bisher verloren: 64,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 104,90g | Eiw: 75,56g | Kohlh: 137,20g.
Frühstück: Tomatoes, Natural & Kosher Muenster Cheese Deli Slices, Smoked Honey Ham (Cooked) , Sea Passion Smoked Salmon, Philadelphia Original Cream Cheese, Avocados , Pomegranate, Costco Everything Bagel. Mittagessen: Ferrero Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Milka Raspberry Creme Chocolate. Abendessen: Rao's Homemade Marinara Sauce, Carando Italian Style Meatballs. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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JuliaSalem's Gewichtsverlauf
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