Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
|
50,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 35,35g | Eiw: 126,44g | Kohlh: 110,84g.
Frühstück: 花生, 黑咖啡, 肉桂. Mittagessen: 7-11 綠竹筍排骨湯, 全聯 豬後腿肉, 油飯. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia-yeh's Gewichtsverlauf
|