Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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73,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 56,07g | Eiw: 100,09g | Kohlh: 201,98g.
Frühstück: Сыр Российский, Батон с Маслом, Молокозавод Петропавловский Творог с Фруктами. Mittagessen: Вологодское Масло Сливочное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Минтай. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зимовье Фасоль Стручковая, Минтай. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Манник, Морковь, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Чернослив. mehr...
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konstantes Gewicht
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evgeniryzhkova's Gewichtsverlauf
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