Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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82,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 22,09g | Eiw: 137,01g | Kohlh: 184,12g.
Frühstück: Si Rope de Chocolate, Skyr, le Prix Gagnant Morceaux de Thon au Naturel, Maggi Arôme, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Mittagessen: Oeuf Dur, Vinaigre de Cidre, Huile d'olive Vierge Extra, Moutarde Fine de Dijon l'originale, Concombre (Pelé), Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti, Tanoshi Ramen Saveur Soja Caramel. Abendessen: Si Rope de Chocolate, Skyr. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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foghaze's Gewichtsverlauf
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