Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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103,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 56,11g | Eiw: 179,06g | Kohlh: 193,91g.
Frühstück: Landmark Колбаса Милано, Syrniki, Sugar, Sour Cream, ВкусВилл Говядина Сыровяленая. Mittagessen: Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Бухта Изобилия Тилапия. Snacks/Sonstiges: Клецкая Крыначка Сырок Глазированный, Банан, Clementines, Carrots, Apple, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mehr...
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konstantes Gewicht
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