Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
|
91,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 66,60g | Eiw: 75,56g | Kohlh: 118,04g.
Frühstück: Папа Может Сосиски Богатырские, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Тортилья, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чудесный Край Крекер Сладкий Забавные Животные, Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью. Mittagessen: Смартори Котлета Куриная Жареная, Перловка Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
kopteva2406's Gewichtsverlauf
|