Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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82,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3518 kcal
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Fett: 155,56g | Eiw: 101,16g | Kohlh: 438,97g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Super Food Сироп Топинамбура, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Геркулес на Воде, Эконом Молоко 3,2%. Mittagessen: Аджика, Nutiva Кокосовое Масло, Булгур (Вареный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Торт. Snacks/Sonstiges: Сухие Семена Чиа, Super Food Сироп Топинамбура, Чабан Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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lalalups&'s Gewichtsverlauf
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