Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 117,60g | Kohlh: 166,36g.
Frühstück: Мёд, Фундук Фундук, Danke Сыр Пармезан, Кускус. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Курочка Магги , Гречка. Abendessen: Гречка, Курочка Магги . Snacks/Sonstiges: Роллы, Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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