Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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66,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 70,70g | Eiw: 105,15g | Kohlh: 246,57g.
Frühstück: ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Свели Блины с Творогом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Бананы, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Abendessen: Хлебец, Norven Форель Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 2%, Бананы, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Бананы, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Svetlos's Gewichtsverlauf
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