Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 86,60g | Eiw: 65,43g | Kohlh: 146,79g.
Frühstück: Кофе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Мармелад. Mittagessen: Кетчуп, Ioniki Пирожки Спиральные «Филло» с Сыром Фета, Шпинатом и Оливковым Маслом, Вараксино Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Картофель Отварной. Abendessen: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Casademont Хамон, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Galbani Mozzarella 20 Mini, Zotman Пицца Ветчина и Грибы. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , ВкусВилл Драже Латте Пекан. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Avory_anna's Gewichtsverlauf
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