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треня
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73,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 40,94g | Eiw: 58,47g | Kohlh: 70,82g.
Frühstück: Котлеты из Куриной Грудки. Mittagessen: Кухня на Районе Яблочный Компот без Сахара, Добрый Сок Томатный с Сахаром и Солью. Abendessen: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Много Лосося Новая Уха из Сёмги, Семга Отварная. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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liissa999's Gewichtsverlauf
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