Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
|
122,4 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 52,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 78,63g | Eiw: 98,54g | Kohlh: 124,34g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Пружаны Сыр Пармезан, Меленъ Лечо по Домашнему, Молком Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Mittagessen: Бековский Зефир, Красные Помидоры (Консервированные), Курица с Рисом. Abendessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Умалат Сыр Сулугуни, Гарнец Рисовая Мука, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алёна8830's Gewichtsverlauf
|