Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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84 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 30,89g | Eiw: 77,75g | Kohlh: 95,41g.
Frühstück: Кунгурский Молоко 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Salus Геркулес . Mittagessen: Кунгурский Молоко 2,5%, Курица Вареная. Abendessen: Кунгурский Молоко 2,5%, Коммунарка Какао-Порошок, Русское Море Крабовое Мясо, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 7,4 kg pro Woche
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Booch and Rich's Gewichtsverlauf
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