Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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135,9 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 46,28g | Eiw: 69,70g | Kohlh: 20,47g.
Mittagessen: Mashed Cauliflower, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) . Abendessen: Eating Right Chicken & Sausage Gumbo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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jbjibby's Gewichtsverlauf
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