niivashika's Notizen, 25 Jan 23

Что-то я не поняла прикола, это почему привес у меня
54 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2023:
468 kcal Fett: 14,73g | Eiw: 38,97g | Kohlh: 44,90g.   Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Ржаные" с Семенами Льна Тонкие, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
1646 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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