Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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80,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 49,14g | Eiw: 114,16g | Kohlh: 162,67g.
Frühstück: Hacendado Pan 100% Integral, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Tomate Triturado, Auchan 100% Cacao en Polvo. Mittagessen: Reina Gelatina Light, Hacendado Crema de Calabaza y Zanahoria, Filete de Ternera, Hacendado Pan 100% Integral. Abendessen: Serrano Jamón Serrano, Calvo Atún al Natural, Hacendado Pimientos del Piquillo Enteros Extra, Hacendado Pan 100% Integral. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Manzana, Hacendado Yogur Cremoso Natural 0%, Reina Gelatina Light. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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clementetinin's Gewichtsverlauf
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