Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2014
|
133,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2995 kcal
|
Fett: 216,23g | Eiw: 225,66g | Kohlh: 25,72g.
Frühstück: Sunups Grade A Large Eggs, Byrne Dairy Heavy Whipping Cream, Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Coffee. Mittagessen: Naturegg Eggs, Hardee's 1/3 Lb Low Carb Thickburger (No Ketchup/Tom.). Abendessen: Palmetto Cheese Pimento Cheese with Jalapenos, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Mama Francesca Imported Parmesan (Grated Cheese), Great Eggs Large Egg Grade A, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey. Snacks/Sonstiges: Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme, Celery, Daisy Sour Cream, Jack Link's Peppered Beef Steak Jerky. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|