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headed back in the right direction 👍
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62,8 kg
Bisher verloren: 27,0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 71,28g | Eiw: 75,20g | Kohlh: 77,77g.
Frühstück: Pacific Hemp Original Unsweetened , Starbucks Iced Coffee Blonde Roast. Mittagessen: Cilantro, Publix Red Bell Pepper, Wild Harvest Organic Ranch Dressing, Kroger Nacho & Taco Shredded Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Kirkland Signature Organic Chicken Thighs Boneless & Skinless. Abendessen: Sonoma Brinery Raw Sauerkraut, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Galbani String Cheese, Trader Joe's English Cucumber, Wasa Sourdough Crispbread. Snacks/Sonstiges: Umpqua Chocolate Brownie Thunder Ice Cream. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Very well ahead, step by step.👏🏻👍🏻
25 Jan 23 vom Mitglied: yago-Santiago
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