Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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61 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 68,57g | Eiw: 54,50g | Kohlh: 152,13g.
Frühstück: Nasi Goreng, Rotiboy Mexican Bun. Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Indomie Soto Banjar, Kacang Tanah, Good Day Mocacinno, Gery Saluut Malkist Coconut. Abendessen: Bumbu Kacang, Pentol, Hati Ayam. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ovahyasmin's Gewichtsverlauf
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