Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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53,0 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3112 kcal
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Fett: 96,96g | Eiw: 112,73g | Kohlh: 410,56g.
Frühstück: 柳丁, 全聯 聖女小蕃茄, 全聯 鳳梨, 7-11 起司火腿蛋三明治, 總統牌 無鹽奶油, 麥味登 法國吐司, 小籠包, 月十二曲 紅豆麻糬餅, 麵包, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 全聯 綜合萵苣, 黑糖饅頭, Costco 小可頌, 全麥土司, 白吐司, 煎雞蛋, 炒香姑, 黑咖啡, 新東陽 豬肉絲, 素炒芹菜. mehr...
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Zunahme von 15,4 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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