Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
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112 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 47 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 32,92g | Eiw: 64,07g | Kohlh: 65,13g.
Mittagessen: Carne Moída Refogada, Alface, Sabor da Terra Semente de Chia, Laranjas, Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Banana Prata, Carne Moída Refogada, Combrasil Tapioca, Ovo Frito. mehr...
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3022 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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alineassis92's Gewichtsverlauf
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