Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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73,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 31,28g | Eiw: 48,43g | Kohlh: 126,94g.
Frühstück: Манник, Зеленый Чай с Молоком, Молокозавод Петропавловский Творог с Фруктами. Mittagessen: Картофельная Запеканка с Фаршем, Пятерочка Свекла. Abendessen: One Salat Овощная Смесь. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Boombar Батончик Мюсли Клубника. mehr...
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konstantes Gewicht
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evgeniryzhkova's Gewichtsverlauf
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