Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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59,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 9,76g | Eiw: 26,15g | Kohlh: 109,47g.
Frühstück: Pepaya. Abendessen: Ubi Ungu Rebus, Pepaya, Nasi Putih, Tempe, Terung, Ikan Sarden Di dalam Air. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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GIBRAN GHAISA's Gewichtsverlauf
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