Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 32,15g | Eiw: 42,59g | Kohlh: 89,17g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Глобус Чернослив, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Mittagessen: Good Food Орех Макадамия, Мандарины, Помидоры, Сельдерей, Картошка Вареная, Форель. Abendessen: Ашан Гранат, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Форель, Глобус Чернослив, Свекла Вареная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mk-olia's Gewichtsverlauf
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