Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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91,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 90,46g | Eiw: 109,52g | Kohlh: 138,96g.
Frühstück: Окей Халва Подсолнечная, Пестравка Творог 5%, Глобус Чернослив. Mittagessen: Приготовленный Яичный Белок, Яичница, У Палыча Ветчина для Завтрака, Лента Хлеб Бездрожжевой Зерновой. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Свинина Запеченая, Красная Цена Печенье Мария, Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Knorr Овсяная Каша с Манго, Инжиром, Фиником и Чиа. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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me109g2's Gewichtsverlauf
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