Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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70,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 63,56g | Eiw: 120,83g | Kohlh: 61,58g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сырники. Mittagessen: Котлеты куриные с грибами запечённые. Abendessen: Виктория Горбуша Слабосоленая, Natura Сыр Сливочный 45%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Котлеты куриные с грибами запечённые. Snacks/Sonstiges: Чай, Облепиха, Кефир 1%, Смесь Амосова. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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DianaNosyreva's Gewichtsverlauf
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