Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
|
52,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2079 kcal
|
Fett: 37,50g | Eiw: 97,11g | Kohlh: 278,78g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Чай с Молоком, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит". Mittagessen: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Курица Терияки. Abendessen: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, El Capulco Пиво, El Capulco Пиво, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Премудрая Василиса's Gewichtsverlauf
|