Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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88,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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353 kcal
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Fett: 11,89g | Eiw: 11,70g | Kohlh: 50,50g.
Frühstück: Blutorange, Vollmilch, Grüner Tee, Kaffee. Mittagessen: Erasco Grüne Bohnen Kartoffeltopf. Snacks/Sonstiges: Milsani Kaffeesahne 10% , Kaffee, Grüner Tee. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Naddel248's Gewichtsverlauf
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