Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 65,25g | Eiw: 104,29g | Kohlh: 213,58g.
Frühstück: Сливочное Масло, ВкусВилл Сыр Лёгкий Мон Бьен, Ашан Помело Сушеный, Сушеный Персик, Parmalat Молоко 0,5%, Азбука Здоровья Фундук-Миндаль-Кешью, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Коломенское Зерновой Хлеб. Mittagessen: Куриное Филе, Паста с брынзой. Abendessen: Ростик'c - KFC Сырный Соус, KFS Стрипсы Острые, KFS Твистер Оригинальный. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Окей Рахат-Лукум . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Glasha Gur's Gewichtsverlauf
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