Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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63,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 97,06g | Eiw: 110,28g | Kohlh: 76,19g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, ВкусВилл Эклер с Начинкой Крем Чиз. Mittagessen: Перекресток Винегрет с Маслом, Перекресток Филе Трески Атлантической Жареное в Яйце. Abendessen: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Индустрия Халяль Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: RED Молочный Шоколад с Орехами, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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