Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
|
88,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 27,69g | Eiw: 72,19g | Kohlh: 122,23g.
Frühstück: Fiber Choice Daily Prebiotic Fiber Supplement, Water, Coffee-Mate Coconut Creme Creamer, Coffee. Mittagessen: Grape Tomatoes, Adams Diced Onion, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Sunset Mini Cucumbers, Water, Great Value Romaine Lettuce. Abendessen: Fiber Choice Daily Prebiotic Fiber Supplement, Captain D's Scampi Butter Sauce, Great Value Jumbo Shrimp, Spaghetti. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n0excuses24's Gewichtsverlauf
|