Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2014
|
74,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 30,17g | Eiw: 55,83g | Kohlh: 228,50g.
Frühstück: Ice Tea Citron, Clémentines, Baguette. Mittagessen: Lipton Ice Tea Citron, Tipiak Brandade de Morue Parmentier, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Sucre. Abendessen: Clémentines, Herta Tendre Noix Supérieur, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde. Snacks/Sonstiges: Delacre Délichoc, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lactel Lait Demi-Écrémé, Pelletier Biscotte Blé Complet, Clémentines, Gloria Lait Concentré Non Sucré, Sucre. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Abla1985's Gewichtsverlauf
|