Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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89,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 101,96g | Eiw: 56,81g | Kohlh: 75,38g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, ВкусВилл Сметана 15%, Творог 5%. Mittagessen: ВкусВилл Цикорий, ВкусВилл Печенье Овсяное, ВкусВилл Салат из Печени Трески . Snacks/Sonstiges: Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, ВкусВилл Сало Белорусское. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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vladfxvlad$'s Gewichtsverlauf
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