Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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39,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 23,66g | Eiw: 37,72g | Kohlh: 80,79g.
Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Abendessen: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Рис Вареный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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yuriplisetskyy's Gewichtsverlauf
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