Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 68,68g | Eiw: 60,99g | Kohlh: 176,75g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Красные Помидоры, Котлета Свиная, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Зеленая Долина Свекла Вареная, Котлета Рыбная, Хлеб Соль Суп Рыбный. Abendessen: Eco Botanica Зефир, Цезарь Пицца, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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