Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
87,5 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2023:
1269 kcal Fett: 56,21g | Eiw: 67,93g | Kohlh: 125,54g.   Abendessen: Banane, Banane, Netto Fromage Blanc 0%, Graines de Chia Séchées, Saint Eloi Choux-Fleurs en Fleurettes Bio, Oeuf. Snacks/Sonstiges: Noix de Cajou Grillées Non Salées, Saint Eloi Cœurs de Palmiers, Carrefour Pain aux Noix. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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