Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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58,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 92,54g | Eiw: 75,54g | Kohlh: 75,37g.
Frühstück: Молоково Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное , Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Помидоры, Зимовье Фасоль Стручковая. Abendessen: Белоручка Сырники "Творожные". Snacks/Sonstiges: Семушка Кешью Жареный. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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SelenaVV's Gewichtsverlauf
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