Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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71,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 43,27g | Eiw: 58,69g | Kohlh: 129,44g.
Frühstück: Чай с Медом, Овсяное Печенье Домашнее. Abendessen: Жигули Пиво Светлое, Лепим и Варим Коул Слоу, Запеченный Картофель, Сырная Долина Сыр Безлактозный 20%, Мясная История Рулет Куриный, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Ёбатон Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Vikki1692's Gewichtsverlauf
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