Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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54,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 18,41g | Eiw: 30,71g | Kohlh: 149,03g.
Frühstück: Nesquik Nesquik Duo, Кофе, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Чудо Воздушный Творожок Малина-Ежевика. Mittagessen: Киви, Киви, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Nesquik Nesquik Duo, Леовит Макароны с Грибами. Abendessen: Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Viola Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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