Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
|
54,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 92,00g | Eiw: 72,54g | Kohlh: 154,40g.
Frühstück: Медовик, Слабое Кофе с Сахаром, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Слобода Майонез Оливковый 67%, Олейна Подсолнечное Масло, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Омлет с Молоком. Mittagessen: Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Медовик, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Медовик, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные , Кальмары Фаршированные. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Ромашка. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya88prosto's Gewichtsverlauf
|