Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
|
93,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2039 kcal
|
Fett: 65,29g | Eiw: 63,50g | Kohlh: 157,45g.
Mittagessen: HP Brown Sauce, Quorn Pepperoni Slices, Cheddar Cheese , Egg. Abendessen: Tesco Blue Stilton, Chicken Pizza. Snacks/Sonstiges: Kit Kat Chunky (40g), Merlot Wine, Marks & Spencer Crispy Cheese Crackers. mehr...
|
Verlust von 8,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fattest Ever's Gewichtsverlauf
|