Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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70,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 73,38g | Eiw: 83,27g | Kohlh: 65,84g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Natura Сыр Сливочный 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. Mittagessen: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Natura Сыр Сливочный 45%, Салат Овощной с Маслом, Котлеты куриные с грибами запечённые, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Облепиха, Коркунов Конфеты с Орехом, Кофе, Смесь Амосова. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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DianaNosyreva's Gewichtsverlauf
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