Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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39,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 16,50g | Eiw: 41,65g | Kohlh: 58,65g.
Frühstück: Диyes Батончик Мюсли Экзотический Микс в Йогурте. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. Abendessen: Морковь, Огурец (с Кожурой), Морковь, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Hi Кокосовое Молоко, Hi Кокосовое Молоко, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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yuriplisetskyy's Gewichtsverlauf
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