Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 51,22g | Eiw: 140,81g | Kohlh: 81,93g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Сгущенка, Сырники Домашние. Mittagessen: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ананас (Консервированные с Соком), Gancia Брют, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Вязанка Сосиски Молокуши, Amyga Сыр Полутветдый Десертный с Апельсином и Фисташками, Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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oksilaki's Gewichtsverlauf
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